El equipo del proyecto En Marcha, junto con las compañeras de Alis Canarias, nos hemos desplazado hasta la sede de Cruz Roja en Santa Cruz para realizar talleres educativos con los alumnos de uno de sus cursos.

En el primero de ellos, «Redes sociales», nos centramos en las características principales de las redes sociales, los principales problemas que acarrean y cómo se altera nuestra percepción de la realidad debido a ellas, además de sus posibles beneficios y sus posibles aplicaciones a la hora de conseguir empleo.

Además, a través de casos prácticos y otras actividades, pudimos ver buenas y malas prácticas a la hora de usar las redes sociales, enfocado tanto en el manejo de nuestro perfil como en la información que le facilitamos al resto.

El segundo taller, «Gestionar la frustración», tuvo como objetivo mostrar cómo funcionamos ante la frustración: su mecanismo, disparadores, la respuesta corporal y la respuesta conductual. Junto con ello, vimos también algunas habilidades y herramientas para no vernos superados por nuestras emociones, al igual que para mejorar nuestra percepción de nuestras capacidades.